작성일 : 20-08-08 16:08
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글쓴이 :
명인목침
 조회 : 559
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목디스크
일자목.
거북목진행도 1단계
정상위치에서 앞으로 10.5° 앞으로 기울어져 있어 12.2kg 이하 압력을 더받고 있습니다.
목결림 통증이 있으세요
일자목 개선을 위해 목견인 및 도수운동방법
목베개와 허리베개 T자형태 많이해주세요
허리베개의 중요성 알려드렸습니다.
우선 1주 운동을 한다음에 교정형과 기능형자세로 베고 누우면 더욱 편안해 져요. 조금씩 시간을 늘리면서
적응해 주세요.^^ 수면은 저절로 따라와요.
궁금한점 있으시면 언제든지 연락주세요. 건강하세요.^^
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